为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》的文件精神，加强全省大学生心理健康教育，进一步提升全省高校心理育人质量，切实助力大学生健康成长，省委教育工委、省教育厅开展以“培育积极心态 增强心理韧性”为主题的2025年河南省高校“5·25”大学生心理健康教育宣传月活动。
我省各高校积极组织开展心理健康教育特色活动，一起来看这8所高校的活动风采。
河南农业大学
河南农业大学以“培育积极心态 增强心理韧性”为主题，开展了“5·25”心理健康教育系列宣传活动。
心理委员技能大赛
开展第三届“心悦农大杯”心理委员技能大赛暨十佳心理委员评选，通过现场风采展示和情景模拟，加强了心理委员宣传心理健康知识的责任感和帮助他人的自信心，推动了朋辈心理互助体系建设。
校园心理剧大赛
开展“剧”焦心灵，“悦”动青春为主题的校园心理剧大赛。活动以戏剧艺术为载体，构建了独特的心理成长教育空间，同时营造了开放包容的校园心理文化环境。
“5·25”游园会活动
开展“5·25”游园会活动，设置“答案之诗”“漫画共绘”“锤掉压力源”等17项系列趣味素质拓展活动，促进了学生身心素质与专业能力的协调发展。
系列团体辅导活动
开展“心灵沙洲”沙盘活动、“字里行间 遇见灵魂”书香清新活动、“情绪调色盘”心理沙龙活动、“胶片疗愈夜”佳片悦目活动、“玩谋略 聚快乐”桌游活动等“心悦农大”系列团体辅导活动，从团队合作、心灵思考、自我探索、话题研讨、影视赏析等多维度开展心理健康教育，助力大学生身心健康全面发展。
通过系列活动的开展，学校积极探索创新大学生心理健康教育体系，不断总结经验，下移工作重心，发挥学院优势，使心理健康教育覆盖到每一个学生，营造了温暖互助的校园氛围，为学生心理健康发展提供了坚实保障。
新乡学院
5月6日-5月31日，新乡学院以“‘五育’润心，沐光同行”为主题开展了一系列心理健康教育宣传活动。各学院积极组织、学生广泛参与，形成了自下而上的浓厚氛围。
“心光绽放 共诉成长”心理健康主题演讲
组织“青禾杯”大学生心理健康知识竞赛、“影动你我，照亮人生”观影创新分享、“书海拾贝 与你共读”读书分享、“心光绽放 共诉成长”心理健康主题演讲等活动，加强心理骨干队伍培养，提升朋辈队伍的心理素养和助人技能，形成“自助-互助-助人”体系，充分发挥朋辈互助在学校心理健康教育工作中的积极效能。
“剧暖心·悦成长”心理情景剧大赛
“语种心芽 言植心田”多语种心理调色集创作活动
“向阳而栖 艺心同绘”大学生心理健康主题创意设计活动
学校秉持“五育并举”理念，融合专业特色，通过“剧暖心·悦成长”心理情景剧大赛、“以影聚焦，映照我心”心理微电影比赛、“语种心芽 言植心田”多语种心理调色集创作活动、“向阳而栖 艺心同绘”大学生心理健康主题创意设计、涟漪·生长——户外舞动疗愈剧场等活动，将艺术创作与心理疗愈有机结合，鼓励学生在艺术实践中启智润心。
“悦纳自我，沐光前行”心理游园会
“心向阳光，青春绽放”趣味运动会
“绘光成签，字里心澜”——绘制能量书签活动
联合二级学院开展心理游园会、趣味运动会、“声入人心 音动心弦”心理配音、“时光慢递 书信传情”主题活动等十余项活动。其中心光日签能量续航计划、“小确幸日记”15天打卡，在多个社交网络平台广泛传播。
一系列形式多样、内容丰富的心理健康教育宣传活动，趣味性强、参与度高，学生在活动中探索自我、表达情感、释放压力，展现大学生乐观、坚韧的精神风貌，营造了“人人关注心理，人人注重健康”的良好的校园氛围，达到了培育积极心态，增强心理韧性的良好成效。
济源职业技术学院
5月，济源职业技术学院开展了第2个全国学生心理健康宣传教育月活动，学校先后开展了主题班会、专题报告会、特色心理健康教育宣传活动等20项活动。
以德育心 滋养心灵
心理健康主题班会
以“减压”“热爱生活 珍视生命”“阳光心理 健康人生”“‘五育’润心 青春绽放”等为主题开展了形式多样的心理健康主题班会，增强学生心理韧性。
以智慧心 启迪心灵
举办心理知识竞赛、心理健康专题讲座、宿舍心理护航员培训，增强学生心理调适能力，提升心理委员、宿舍心理护航员的专业素质和工作技能；开展趣味知识问答、AI绘画解压创作活动，让学生在活动中收获知识。
开展“优秀心理委员”“十佳心理委员”评选活动，完善心理健康教育四级信息网络建设，塑造榜样示范效应。
以体强心 强健心灵
开展宿舍吉尼斯挑战赛、广播体操团体赛、羽毛球团体赛等，增强学生身体素质，在活动中释放活力，强健心灵。
以美润心 陶冶心灵
心理主题音乐节、音乐会
“润美时光”文化市集和“润美时光”写生作品展
开展“心绽华音 跃向新程”主题音乐节、“音愈心灵 乐享青春”心理健康音乐疗愈音乐会、“润美时光”文化市集、“润美时光”写生作品展、美“愈”心灵 “画”解压力辅导员沙龙等活动，激发师生积极的审美情趣，以美育人、以美化人，丰富精神世界，陶冶情操，塑造美好心灵。
以劳健心 淬炼心灵
开展“杯垫心语”马赛克DIY、呵护心灵“植”得等待、“青春护河”志愿、“向阳本草园”劳动实践活动等，增强学生动手能力，在过程中体验合作，获得心理上的满足感和成就感。
“五育”润心 健全心灵
组织开展“‘五育’赋能 绽放心灵”初夏“心”派对心理健康系列活动，将积极心理学理念融入活动，将10余种互动游戏与心理健康知识相融合，旨在以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，为学生提供放松身心、释放压力的平台。
河南开放大学
5月，河南开放大学紧紧围绕“培育积极心态 增强心理韧性”主题，将“五育”融入心理健康教育，广泛深入开展了一系列内容丰富、形式多样的宣传教育活动。
以德育心
赴红色教育基地参观学习
红色基因融入，筑牢心理根基。组织学生开展参观红色教育基地、观看纪录片等活动，以先辈们的坚韧品格为学生提供应对挫折的精神支撑。
赴康复中心开展志愿服务活动
助人自助转化，深化心理赋能。带领学生赴康复中心开展志愿服务活动，关注特殊人群心理健康，引导学生将从“助人”中汲取的应对挫折、增强心理韧性的宝贵力量应用到现实生活中的心理“自助”。
以智慧心
宣传展板和心理健康班会
扩大宣传教育，知识全面覆盖。综合利用各种线上线下宣教平台，深入普及心理健康知识、常见心理问题识别方法、求助渠道及科学应对策略等。同时，开展心理健康班会，做到心理健康知识宣传的全覆盖。
心理游园会
心理嘉年华
大型体验活动，增加趣味互动。举办心理游园会、心理嘉年华等大型户外心理体验活动，设置挑战和互动项目，不仅为学生提供释放压力、愉悦身心的机会，更是为学生上了一堂生动而深刻的积极心理品质培育课。
以体强心
心理素质拓展
心理素质拓展，凝聚协作合力。素质拓展训练将团队协作与心理体验紧密结合，促进学生相互理解、相互信任、相互配合，提升团队的凝聚力。
多维挑战比赛
多维挑战比赛，释放青春活力。设置“叠杯比赛”“你画我猜”“极速三子棋”等游戏环节，充分锻炼了学生的敏捷性、反应速度、团队协作能力，以及逻辑思维能力，让学生在欢声笑语中收获成长与快乐。
以美润心
漂漆艺术体验活动
漂漆艺术体验，领悟“随缘而化”。以国家级非物质文化遗产——漆艺为载体，让学生在艺术创作中实现心理疗愈。
音乐舞蹈疗愈
音乐舞蹈疗愈，拓宽情感媒介。将有氧鼓与丝绸舞相结合，学生跟随音乐打出鼓点，用肢体动作诠释内心感受，通过音乐共鸣和肢体表达释放积压的情绪。
以劳健心
“巧手传情 香囊暖心”活动
民俗文化搭台，创新心理表达。探索“民俗+心理”融合路径，以传统节日为载体，组织学生进行手工制作，完成了一场“无声却有痕”的心理疗愈，让学生在慢下来的节奏里，和自己的情绪和解。
立体树屋拼图活动
拼筑“心灵树屋”，感悟成长力量。立体树屋拼图活动将抽象的“自我构建”和“心灵成长”理念，转化为具象的、可操作的体验过程。让学生在动手实践中，真切地感受到专注的力量、克服困难的勇气、自我实现的喜悦，以及共同协作的温暖。
本次“5·25”心理健康宣传教育月活动是学校落实立德树人根本任务、推进心理育人工作的重要举措，有效普及了心理健康知识，营造了良好的校园氛围，提升了学生的心理素质和幸福感，为构建和谐平安校园作出了积极贡献。
濮阳医学高等专科学校
5月以来，濮阳医学高等专科学校以“培育积极心态 增强心理韧性”为主题，精心策划了一系列精彩纷呈的心理健康宣传月系列活动，共同营造充满温暖与关怀的校园心理文化氛围。
心理剧评比及展演
开展心理剧评比活动，将大学生活中的各种心理问题生动地呈现在观众面前，如学业压力、人际关系困扰、自我认知迷茫等，引发了学生的共鸣和深思。
心理健康趣味运动会
5月27日，举办了首届心理健康趣味运动会，各种趣味与心理教育相结合的运动项目，缓解了学生的学习生活压力，促进了团队协作与情感交流，增强了宿舍凝聚力，营造了积极向上的校园氛围。
心理征文活动
开展心理征文活动，学生在文字中学会感恩与表达，实现心灵的成长与治愈。
心灵成长观影
《心灵奇旅》《头脑特工队》等多部与心理健康相关的优秀电影依次在学校展映。通过电影中的情节和角色，学生们间接观察和反思自身情绪、人际关系及心理状态，借助他人视角获得了新的认知启发。
辅导员专题培训
开展“团体辅导”形式的辅导员专题培训，聚焦“危机干预策略”与“有效沟通技巧”两大核心主题，通过沉浸式场景模拟与深度经验分享，提升了辅导员队伍的心理育人水平，为今后更好地开展学生心理健康工作积累了宝贵经验。
全平台联动宣传
在学校室内外电子屏，以及官网、微信公众号、视频号等融媒体平台，多频次播放心理健康科普宣传视频，持续发布心理健康科普文章、心理测试、活动预告及精彩瞬间，全方位营造了浓厚的心理健康宣传氛围。
通过这一系列活动，学生们对心理健康的重要性有了更深刻的认识，学习了科学的情绪管理和压力应对方法，提升了心理韧性，主动关注心理健康的意愿显著增强。学校将不断总结经验，持续推进心理健康教育工作的深入开展，为学校心理健康保驾护航，为构建和谐、健康、积极向上的校园贡献力量。
南阳科技职业学院
近期，南阳科技职业学院举办了以“培育积极心态 增强心理韧性”为主题的“5·25”大学生心理健康教育宣传月系列活动。活动以普及心理健康知识、培育积极心理品质为核心目标，通过形式多样、内容丰富的教育实践，切实提升师生心理健康素养。
心理科普教育
通过板报、手抄报、宣传栏等多种形式广泛宣传心理健康教育系列活动，普及心理健康知识，提高学生的兴趣与参与度，有效普及心理健康理念，营造互助成长的校园氛围。
心理健康教育主题讲座
各学院组织开展“我与心理健康”“拥抱自己的情绪”“听见裂缝的声音”等主题的心理健康教育主题讲座。
心理主题班会
各班围绕“培育积极心态 增强心理韧性”主题，开展形式多样的班会活动，通过心理游戏、小组讨论、情景模拟等方式，让学生在轻松愉快的氛围中提升心理素质和社交能力。
心理健康活动
校院两级协同发力，立足各自特色，共同开展涵盖知识科普、互动体验、技能提升的特色活动10余项，推动心理健康教育入脑入心，为学生心灵成长注入持久动能。
校园心理剧大赛
校园心理剧大赛紧扣就业迷茫、自卑困扰、网络信贷陷阱、情绪失控等现实议题，勾勒出青春的复杂轮廓，帮助学生了解如何应对消极情绪的裹挟和困境，进而获得治愈。
本次心理健康教育宣传月活动，学校构建校院两级联动工作机制，推动各院系结合专业特色，不仅深化了校园心理健康教育内涵，强化了心理育人实效，更为构建和谐稳定、积极向上的校园环境筑牢了坚实基础。
郑州软件职业技术学院
郑州软件职业技术学院以“培育积极心态 增强心理韧性”为主题，于近日举办校园心理健康节系列活动。通过彩虹跑、泼水对决等学生喜闻乐见的活动形式，结合辅导员专题培训等举措，全方位提升学生心理健康素养，筑牢校园心理安全防线。
“爱在郑软，向阳启航”心理健康节
5月25日，举办心理健康节，突破传统宣教模式，将心理健康教育与校园文化深度融合。
挥洒七彩·彩虹跑活动
举行“5·25心理健康节”的首项特色活动——彩虹跑，学生在“痛并快乐着”的体验中，学会面对压力。
清凉一夏·泼水节
学生们在泼水节专区尽情释放压力与焦虑。
爱心集市·义卖活动
举行爱心集市·义卖活动，学生在物品的流转中传递情感。
“爱在软件，向阳启航”主题音乐节
5月25日晚，举行“爱在软件，向阳启航”主题音乐节，以音乐为媒介，打造了一场治愈心灵的青春盛宴，引导学生关注心理健康，勇敢表达自我，在音乐与光影中释放压力、感受爱与支持。
强化预警干预，构建全员守护网络
5月20日，邀请专家开展题为《坚持育人初心，用爱守护成长》的专题培训会。
辅导员心理健康专题培训
开展辅导员谈心谈话及危机干预等专题培训，提升一线教师及辅导员对学生心理问题的早期发现能力。
凝练经验成果，推动长效发展
本次心理健康节累计覆盖学生6000余人次，活动有效缓解了心理压力。学院将总结泼水节、音乐节等创新形式的经验，编制《郑州软件职业技术学院心理健康教育活动案例集》，并计划将“艺术表达疗愈”等特色项目纳入常态化工作体系，持续提升心理育人实效。
信阳工程职业学院
信阳工程职业学院于5月紧密围绕学生心理发展需求，精心组织开展了内容丰富、形式多样的心理健康月系列活动，营造了积极向上的校园心理文化氛围，成效显著。
宣传教育立体覆盖，知识普及润物无声
环境营造：在校园主干道、宿舍区等显著位置悬挂心理健康主题横幅、张贴科普海报与趣味贴画，营造了浓厚的活动氛围，使心理健康知识触目可及。
以赛促学：组织学生踊跃参与“爱力师杯”大学生心理知识竞赛，通过备赛与竞赛过程，有效普及了心理健康核心概念与应对技能。
寓教于乐：设置“盲盒寻宝”心理健康知识普及活动，使学生在趣味探索中自然吸收心理健康知识，打破对心理话题的固有回避心理，实现从“被动教育”到“主动参与”的实质性跨越，形成校园心理教育的可持续渗透。
深化专业支持，聚焦能力提升
专家引领：特邀校外专家成功举办“培育积极心态，增强心理韧性”主题讲座，为学生提供了科学实用的压力应对与心态调适策略，助力其心理韧性的培养。
关怀师者：邀请校外心理专家为辅导员群体定制团辅课程，通过团体互动、压力排解等模块提供心理支持。
创新实践与家校协同，延伸心育广度
深度体验：举办心理情景剧比赛，鼓励学生将常见心理冲突与成长议题搬上舞台，通过自编自演与观摩，深化了自我认知与情感共鸣，促进朋辈互助。
家校共育：针对学生家长群体，精心编辑并推送心理健康科普文章，聚焦青春期沟通主题，有效搭建了家校沟通桥梁，助力亲子关系优化。
本月活动覆盖面广、参与度高，学生心理健康意识显著增强，积极求助意愿提升。活动设计注重知识性、趣味性与体验性结合，极大提升了吸引力和实效性。家校联动推文精准回应家长关切，拓展了心育场域。后续将持续深化品牌活动建设，关注重点群体需求，不断完善“全员心育”工作格局，为学生身心健康成长保驾护航。
各高校将以此次活动为契机，不断完善心理健康教育体系建设，通过丰富载体，引导学生关注内心成长，全面提升心理健康素养，推动新时代学生心理健康工作高质量发展。
