毕业季的“心”准备——拥抱成长，逐梦前行主题心理健康公开课现场
全省各高校师生收看学习
为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，加强全省高校毕业生心理健康教育，引导毕业生正确面对毕业压力，调整心理状态，顺利渡过毕业转段期，6月16日，由省委教育工委、省教育厅主办，河南师范大学承办的“毕业季的‘心’准备——拥抱成长，逐梦前行”主题心理健康公开课活动举行。本次公开课采用线上直播形式，线上观看终端数量6.9万，点赞量17.9万，线下全省高校师生观看学习。
此次主题心理健康公开课由河南省高校心理健康教育名师周社刚工作室主持人及成员担任主讲教师，围绕“在离别中拥抱蜕变”“驱散毕业焦虑迷雾”“积极适应新生活”三大主题，通过系统化、递进式的教育教学，分析“对过去的不舍、对现实的焦虑、对未来的迷茫”这三类典型的心理状态的形成原因，推介有效的调节方法，引导毕业生科学处理离别情绪，学会与毕业焦虑共处，积极适应新生活。
公开课采用随机调查、案例分析、角色扮演、理论讲授、互动研讨等多种教学方法，将教学内容和学生实际需求紧密结合，将理论知识讲授和调节方法推介相结合，让学生在思考中理解现象原因，在操作中掌握应对策略，在体验中提升心理素质，为毕业生顺利完成从校园生活到社会生活的角色转换奠定坚实心理基础。
毕业季的离愁别绪裹挟着现实压力，毕业生们常陷入对往昔的眷恋、当下的焦虑与未来的迷茫。此次公开课打造了一场极具针对性的心理赋能课堂，深度剖析毕业生的心理困境，帮助毕业生卸下情绪包袱，掌握心理调适方法，为其从容应对职场挑战、顺利融入社会生活筑牢了心理防线。全省高校将持续深化心理健康教育工作，为毕业生的心灵成长保驾护航。
(思政处/供稿 编辑/张璟 初审/杨晓谜 终审/朱荣玉)
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