毕业季不慌张!这堂主题心理健康公开课带你化解焦虑,逐梦前行
来源:厅思政处
发布时间:2025-06-16 14:08
大学四年,时间飞逝,学子们从青涩到成熟,熟悉了校园的每一个角落,成了门卫叔叔眼里的熟面孔,也终于让食堂阿姨记住了自己的口味,却到了要说“再见”的时候。
毕业是人生新征程的序章,但面对未知的挑战,毕业生们容易因就业求职、论文答辩、校园离别等高密度任务出现心理压力,此次主题心理健康公开课锚定高校毕业生群体的心理需求,聚焦离别之际产生的不舍、焦虑、迷茫等情绪,提供科学应对方案。
6月16日19:00,由省委教育工委、省教育厅主办,河南师范大学承办的毕业季的“心”准备——拥抱成长,逐梦前行,主题心理健康公开课直播开始,一起向“心”出发,一起来一睹主讲教师风采。
本期主题心理健康公开课将聚焦“对过去的不舍、对现实的焦虑、对未来的迷茫”三类典型的心理状态,围绕“在离别中拥抱蜕变”“驱散毕业焦虑迷雾”“积极适应新生活”三大主题通过系统化、递进式的教育教学,分析这些心理现象的形成原因,推介有效的调节方法,引导同学们科学处理离别情绪,学会与毕业焦虑共处,积极适应新生活,快和我们一起预约直播。
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做好“心”准备,今天19:00,一起逐梦前行,我们不见不散。