7月22日晚，省委教育工委、省教育厅委托河南工业大学举行的“友来友往 健康成长”主题心理健康公开课，采用线上直播形式，为全省高校师生带来了一份宝藏人际交往指南，线上观看终端数量达26万，点赞量达34.6万，线下全省高校师生分别集中、自行观看学习。今天，和我们一起看我省高校教师们有哪些学习感悟。

河南农业大学

河南农业大学国际教育学院辅导员刘亚楠

　　观看此次“友来友往 健康成长”主题心理健康公开课后，我深受启发。作为辅导员，我们要关注并引导学生处理好各种重要的人际关系，帮助学生建立起和谐、健康的人际关系网络，更好地成长成才。加强学生心理健康教育，引导学生掌握正确的人际交往技巧，是辅导员工作中的重要一环。良好的沟通是宿舍和谐相处的基础，同学们的成长环境各不相同，通过加强心理健康教育，让同学们学会尊重差异，有助于营造良好的宿舍氛围。师生关系是学生健康成长的重要纽带，我们需要时刻关注学生的情感动态，与学生建立良好的互信关系。大学生情感萌动，我们应帮助学生树立正确的恋爱观，引导学生建立健康的亲密关系。亲子关系是影响学生成长的重要因素之一，我们可以引导学生与父母有效沟通，建立和谐的亲子关系。

河南科技大学

河南科技大学心理健康教育中心专职教师王玉玉

　　这堂“友来友往 健康成长”主题心理健康公开课让我收获良多，受益匪浅。本次课堂以四个生动形象的案例，向我们展示了人际交往过程中存在的矛盾，并通过心理教师与心理委员对话的方式阐释了如何建立良好的宿舍关系、师生关系、亲密关系和亲子关系。课堂案例引人入胜，师生互动形式新颖，给我带来了很大的启发。

　　作为一名青年教师，我学习到如何帮助大学生提升自身的人际交往能力，同时也认识到要运用案例教学，进行师生互动，让同学们沉浸其中又收获满满。在今后的工作中，我会积极引导学生学习人际交往的技巧，建立良好的人际关系，营造和谐的人际交往氛围，真正将课堂知识运用到生活中，成为更好的自己。

河南理工大学

河南理工大学学生处心理健康教育与咨询中心专职教师霍园园

　　大学生在成长成才道路上总是面临各种问题，其中人际关系问题尤为重要。本次“友来友往 健康成长”主题心理健康公开课从“宿舍关系”“师生关系”“亲密关系”“亲子关系”四个角度切题，深入分析了学生在成长过程中可能遇到的各种人际交往问题，主讲讲师一一给出应对措施。通过对本次公开课的学习，学生们学会了如何尊重理解他人，耐心倾听他人观点，真诚地表达自己的观点，树立健康的交友观和恋爱观。

　　良好的人际交往关系是大学生成长成才的有力保证，人际交往能力是维护良好人际关系的重要途径，也是新时代青年不可缺少的能力。大学生需要掌握正确的人际交往技巧，学会有效解决遇到的人际关系问题，这样才能成为顺应时代要求的建设者。

河南工业大学

河南工业大学环境工程学院学工办主任王亚利

　　观看“友来友往 健康成长”主题心理健康公开课后，我收获颇丰。此次公开课聚焦学生人际交往的重要问题，让我深刻认识到健康人际关系对学生成长的关键作用。课堂通过案例分析和互动活动，展现了学生在交往中所需的能力，如友好相处、相互支持等。教师应关注学生情感需求，帮助他们解决问题，培养沟通、合作及解决冲突的能力。此外，我意识到在日常教学中要注重培养学生的同理心和尊重意识，让他们珍惜友情、包容理解他人。

　　在之后的工作中，我将更重视学生心理健康教育，营造温暖和谐的班级氛围，助力学生在良好人际交往中健康成长。我会引导学生树立正确观念，培养他们的人际关系技巧，使其在未来能更好地与他人相处，收获友谊与成长。我相信，通过这样的努力，学生们能拥有更加健康、快乐的成长经历。

河南财经政法大学

河南财经政法大学计算机与信息工程学院二级心理辅导站站长马良希

　　收看了“友来友往 健康成长”主题心理健康公开课，我受益匪浅。课程剖析了宿舍关系、师生关系、亲密关系及亲子关系的构建艺术，为学生们点亮了人际交往的明灯，也让我认识到积极交往对学生心理健康的重要性。

　　积极的人际交往能够促进大学生形成健康的自我认知与情感发展，提升他们的社会适应能力和团队协作能力。学生能够学会倾听、理解和尊重他人，培养解决冲突与达成共识的能力，这些都将为他们未来的发展打下坚实的基础。

　　作为高校心理健康工作者，我在日常管理中需要对学生融入更多的人文关怀，积极引导学生学会倾听、理解和尊重，学会非暴力沟通与正确表达诉求。未来，我将运用所学，助力学生收获更加和谐、积极的人际交往体验。

信阳学院

信阳学院大学生心理健康辅导中心助教余俊文

　　“人的一切烦恼都源于人际关系”。本次“友来友往 健康成长”主题心理健康公开课中“师生关系”部分使我受益最深。

　　良好的师生关系直接影响学生在校的心理健康水平，决定着学生在遇到困难时寻求教师帮助的意愿。不了解学生真实需求，沟通延迟，缺乏定期交流都会影响到师生关系。通过本次公开课，我学习到教师可以从三个方面入手来提升师生关系：首先，从自己入手，充分认识自我；其次，从学生入手，了解学生的性格特点，明确学生行为背后真实的需求；最后，从情景入手，明确客观环境里提升师生关系的可利用资源。

　　作为教师，我们要以开放包容的心态与学生交流，充分了解自己与学生，与学生的谈话时给学生营造安全温暖的环境，建立并维护良好的师生关系。

河南农业职业学院

河南农业职业学院心理健康教育中心专职心理教师孟雪玲

　　本次心理健康公开课以“友来友往 健康成长”为主题，从宿舍关系、师生关系、亲密关系及亲子关系入手，从不同角度分析了人际冲突产生的原因，详细讲解了人际沟通的策略和技巧，为大学生创设和谐人际环境提供了有力支撑。

　　良好的宿舍关系是大学生活幸福的基础，和谐的师生关系为大学学习提供动力，双向奔赴、共同成长的亲密关系促进大学生人格完善，而沟通有“道”的亲子关系为大学生提供无限的勇气和力量。创设和谐人际交往环境，不仅需要遵守真诚、尊重、信任、理解和宽容的基本交往原则，而且需要掌握有效沟通的技巧。

　　作为心理教师，我获益匪浅，在日后的教学工作中，会进一步紧密联系大学生生活实际，充实教学内容，改善教学效果。

信阳职业技术学院

信阳职业技术学院心理健康教育中心教师丁洁

　　和谐的人际关系是影响大学生心理健康、学业生活的重要因素。但许多同学由于缺乏人际交往技能、不善交流导致人际关系不和谐等问题，并因此产生了焦虑、抑郁等消极情绪，给自己的生活和学习带来许多不利影响。掌握适当的人际交往方法是建立和谐人际关系的关键。“友来友往 健康成长”主题心理健康公开课通过新颖的情景演绎、问题解答等方式生动展示了人际交往问题的根本原因、详细介绍了提升人际交往技能的具体方法。

　　作为心理健康教育教师，我受益匪浅，将把学到的方法融入教育教学，以学生心理需要为基础，以提升心理素质为目标，发挥心理健康教育课程主阵地作用，开展丰富有趣的心理活动，助力学生提升人际交往能力，形成积极向上的生活态度，建立和谐友好人际关系，促进学生更好成长成才。

　　友来友往 健康成长，此次主题心理健康公开课引导大学生构建和谐宿舍关系，构建相互尊重、理解的师生关系，树立健康的恋爱观，收获更加融洽的亲子关系，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，把握好人际交往技巧，让心灵自由沟通，在青春的舞台上绽放夺目光彩。