照顾自己我能行
“我自己会！”“我自己来！” 是3-6岁宝宝的独立宣言。面对日渐成长的宝宝，除去精心的照顾和保护，我们送给宝宝最好的成长礼物就是让他们从等候照顾走向照顾自己，进而独立自主，走向社会。本章节，爸爸妈妈将和宝宝一起通过家居生活中的擦擦洗洗、比比看看、学学做做等小游戏、新玩法，让宝宝养成良好的生活习惯，获得照顾自己的本领。这些习惯与本领将成为宝宝漫漫人生的底色，成为他们终身发展的动力。
《指南》告诉你：
宝宝良好的生活与卫生习惯参照目标：
3-4岁:
1．在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。
2．喜欢参加体育活动。
3．在引导下，不偏食、挑食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。
4．愿意饮用白开水，不贪喝饮料。
5．不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超过15分钟。
6．在提醒下，每天早晚刷牙、饭前便后洗手。
4-5岁:
1．每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。
2．喜欢参加体育活动。
3．不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。
4．常喝白开水，不贪喝饮料。
5．知道保护眼睛，不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟。
6．每天早晚刷牙、饭前便后洗手，方法基本正确。
5-6岁:
1．养成每天按时睡觉和起床的习惯。
2．能主动参加体育活动。
3．吃东西时细嚼慢咽。
4．主动饮用白开水，不贪喝饮料。
5．主动保护眼睛。不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过30分钟。
6．每天早晚主动刷牙，饭前便后主动洗手，方法正确。
宝宝基本的生活自理能力参照目标：
3-4岁:
1．在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。
2．能将玩具和图书放回原处。
4-5岁:
1．能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣。
2．能整理自己的物品。
5-6岁:
1、能知道根据冷热增减衣服。
2、会自己系鞋带。
3、能按类别整理好自己的物品
好游戏快来玩：
1、卷袖子
请你准备
宝宝的上衣一件。
一起玩吧
妈妈用宝宝的衣服示范卷袖子的方法，边挽袖子边说儿歌：小袖子呀变蜗牛，爬呀爬呀爬呀爬，露出手腕和小手，再也不怕湿衣袖。然后宝宝和妈妈一人一个衣袖练习。等宝宝熟悉儿歌后，让宝宝把衣服穿上来卷袖子。可能宝宝一只手会卷不好，没关系慢慢来哦。
玩的好吗
学习卷袖子的基本方法。
知道洗手前要卷袖子。
暖心小贴士
幼儿期是宝宝各种生活能力和习惯养成的最佳时期，我们要保持信任的态度，抓住这一关键期。
2、“面条”水
请你准备
用彩色即时贴剪成的标志线或宝宝喜欢的小贴画。
一起玩吧
和宝宝一起打开水龙头，慢慢将水开到像面条一样细的水流，让宝宝观察水流的大小，给小水流起名字：“面条”水、“米线”水、“毛线”水等。然后把标志线或贴画贴在与把手对应的位置，让宝宝尝试打开水龙头并开到有标志的位置，这时，宝宝洗手就不会溅湿衣服啦。
玩的好吗
学习把水龙头开到合适的位置。
树立节约用水的意识。
3、宝宝爱洗手
请你准备
肥皂一块。
一起玩吧
妈妈和宝宝一起将衣袖挽起站在水龙头旁，示意宝宝拧开水龙头，一起伸出手，将手淋湿，然后由宝宝关上水龙头（边做边说：小手淋淋湿，关上水龙头）。妈妈示范用肥皂洗手，边洗边说：“肥皂打三下，手心手背搓一搓，手指缝里搓一搓”。搓好后，请宝宝打开水龙头，跟宝宝一起将手上的肥皂沫冲干净，再请宝宝将水龙头关掉（边做边说：“细菌冲冲跑，关掉水龙头”）。最后，各自用各自的毛巾将手擦干。妈妈不要忘了闻一闻宝宝的小手：“宝宝的小手真香啊！”
玩的好吗
让宝宝学会洗手，保持个人卫生。
帮助宝宝养成饭前便后洗手的好习惯。
4、香宝宝
请你准备
两块洗好的小方巾、宝宝的香香
一起玩吧
妈妈拿一块湿的小方巾对着宝宝大张旗鼓地喊：“洗脸了！”然后当着宝宝的面认真地擦擦脸擦擦手，演示给宝宝看。
然后递给宝宝一块小方巾，“小花猫，快来擦擦脸擦擦手吧！”“猫脸干净了，快来擦香香，变成香宝宝吧！”妈妈拿着宝宝的小手蘸上香香，再点到小脸上，小手伸开搓一搓。
妈妈抱起香宝宝，亲亲香香脸，“哇，好香啊！”
玩的好吗
培养宝宝自己动手洗脸。
帮助宝宝培养个人卫生习惯。
暖心小贴士
宝宝通常都很喜欢小动物，所以妈妈可以根据宝宝的喜好来决定将宝宝和什么动物联系起来。
5、刷牙歌
请你准备
范晓萱《刷牙歌》视频（百度搜索），宝宝喜欢的小牙刷一把。
一起玩吧
和宝宝一起看视频《刷牙歌》，用小牙刷模仿、表演歌曲：
我刷、我刷、我刷刷刷，
我上上下下，我前前后后，
我仔仔细细，我轻轻柔柔，
我认认真真，我快快乐乐，
睡前起床三餐饭后刷牙漱口，
因为牙齿是我的好朋友！
玩的好吗
学习刷牙的基本方法。
暖心小贴士
可以给宝宝讲《小熊拔牙》、《没有牙齿的大老虎》的故事，让宝宝在故事中知道保护牙齿的重要性。
6、咕噜咕噜吐
请你准备
宝宝漱口杯一个
一起玩吧
妈妈将可爱的漱口杯递给宝宝，自己也拿一个漱口杯。学说儿歌：“手拿漱口杯，喝口清清水，抬起头闭上嘴，咕噜咕噜吐出来，清清爽爽我的嘴。”妈妈和宝宝一起漱口，多次重复“咕噜咕噜-吐”的声音，并不断鼓励宝宝：“漱口真好玩，宝宝真能干呀！”。漱完口，妈妈一定不要忘了闻一闻宝宝的香香嘴，“宝宝的嘴巴真香呀！”
玩的好吗
宝宝学会了漱口。
具有了饭后漱口的意识。
7、宝宝洗脚丫
请你准备
宝宝的拖鞋、毛巾、肥皂、温水，宝宝专用的洗脚盆
一起玩吧
睡前让宝宝自己洗脚，让宝宝将拖鞋、毛巾、肥皂摆好，妈妈将温水准备好。
宝宝自己脱去鞋子和袜子，先洗一只脚，用肥皂将指缝、脚背和脚底洗净，用毛巾擦干，穿上拖鞋，再将另一只脚放进盆中洗净。待宝宝熟练后，才可将双脚一起放进盆中。
洗完后，让宝宝把肥皂、毛巾等物品放回原位。
玩的好吗
锻炼了宝宝的动手能力。
增强了独立自主的能力。
让宝宝坚持下去，养成晚上洗脚的好习惯。
暖心小贴士
培养宝宝的生活自理能力可为他们将来的独立奠定基础。
8、小屁股,干净啦
请你准备
手纸若干张，小娃娃一个。
一起玩吧
和宝宝一起玩娃娃家的的游戏，让宝宝照顾娃娃穿衣、洗脸，妈妈提醒：娃娃要拉便便啦，要给娃娃擦屁屁哟。然后同宝宝一起叠手纸, 给娃娃擦屁股：
小手纸,手中拿，
从前向后小心擦，
叠一叠, 再擦擦，
小屁股,干净啦 ！
玩的好吗
学习擦屁股的方法。
提高宝宝照顾自己的基本能力。
暖心小贴士
在日常宝宝自己大便时，要提醒宝宝便后冲洗厕所和洗手。
9、盖房子
请你准备
宝宝和妈妈的开衫各一件。
一起玩吧
宝宝和妈妈各自拿起自己衣服，两手抓着衣领准备：抓领子，盖房子（把衣服向后甩，披在身上），小老鼠钻洞子（穿袖子），吱扭吱扭下梯子。（从上往下系扣子）。
玩的好吗
学习穿上衣的技能。
体验把不会变成会的快乐。
10、钻洞洞（宝宝穿裤子）
请你准备
宽松的裤子一条、玩具若干。
一起玩吧
妈妈准备一条宽松的裤子(方便幼儿穿脱)，在“山洞”的另一头放一些玩具，让宝宝先来看看“山洞”那头有些什么，宝宝说:“小汽车、积木……”接下来，让宝宝“钻山洞”，边钻边说：“小火车钻山洞，钻进去钻出来，看看里面有些啥；小火车钻山洞，钻进去钻出来，看看里面有些啥……火车到站了，大家下车了。”让宝宝站起来，屁股扭一扭，把裤子提一提，在边玩边做中完成了穿裤子的任务。
玩的好吗
在游戏中学习生活的基本技能。
锻炼了小手灵活性。
享受了成功的快乐。
11、我会提(脱）裤子
请你准备
给宝宝选购柔软宽松, 易穿脱的的裤子
一起玩吧
宝宝独自入厕时，妈妈最放心不下的就是脱提裤子，要么裤子会湿，要么总是小肚皮露在外。下面有两首有趣的儿歌，可以在帮宝宝脱提裤子的时候说给宝宝听，两三次后，宝宝不仅会念儿歌，还学会了脱提裤子的方法。快来试试吧！
提裤子
小裤腰, 两手抓,
请用力, 向上拉,
裤缝对准小肚脐,
上衣盖住小肚皮。
脱裤子
两手抓裤腰，
脱到膝盖处，
宝宝舒服啦，
快点蹲(坐)下吧！
玩的好吗
学会了提裤子的正确方法。
感受到了独立做事的快乐和满足。
暖心小贴士
联合国《儿童权利公约》提出：儿童既是一个独立的个人，又是家庭和社会的一分子，拥有一个人的全部权利。享有生存权、全面发展的权利，受保护的权利和全面参与家庭生活，文化生活和社会生活的权利。
12、袜子找朋友
请你准备
准备3-4双袜子，最好是颜色鲜艳，图案明确有特点的
一起玩吧
妈妈和宝宝围坐在一起，给小袜子起名字，例如花色的袜子就叫小花猫，有横道的袜子就叫小斑马。把袜子分散放在一起，取出一只“小花猫”袜子，告诉宝宝，另一只“小花猫”不见了，赶快把它找回来吧，请宝贝从袜子中找出相对应的那一只。请宝宝把妈妈的袜子找出来，妈妈和宝宝拿好自己的袜子面对面坐好。
妈妈和宝宝各自拿一只袜子，妈妈边做示范边说儿歌“缩起小脖子，钻进小洞子，拉长长鼻子，穿好小袜子。”用同样的方法穿上另一只袜子。刚开始，孩子肯定穿不好，需要反复练习。为了让宝宝保持兴趣，可以让宝宝扮演各种小动物，比如：小鸭子穿袜子了，小松鼠穿袜子了……
玩的好吗
培养了宝宝配对、分类等数学能力。
提高了宝宝小手的灵活性。
体验了成功的快乐。
暖心小贴士
意大利著名教育家蒙台梭利说：“教育首先要引导孩子沿着独立的道路前进。”
13、穿鞋子
请你准备
宝宝的鞋子一双。
一起玩吧
宝宝学习穿鞋时，遇到的第一个问题就是穿反鞋，下面这首儿歌，可以让宝宝很好的掌握穿对鞋的方法。一起来试试吧！
两个好朋友，见面不分手，
要来一块来，要走一块走。
如果穿对了，他们头靠头，
如果穿错了，他们把头扭。
玩的好吗
宝宝学会了分清鞋的方向，会正确穿鞋。
暖心小贴士
为帮助宝宝养成良好的生活习惯，可在宝宝的床边地上贴上鞋印的标志。宝宝睡觉前，把鞋按鞋印放好。
14、我给爸爸（妈妈）穿鞋子
请你准备
爸爸妈妈的鞋子各一双，家里其他人的鞋子三、四双，此游戏也可以邀请家里更多的人参加哦！
一起玩吧
爸爸或妈妈先把家人的鞋子打乱放在客厅中间，然后分别坐在沙发上。
游戏开始，让宝宝把爸爸妈妈的鞋子分别找出来，并给爸爸妈妈一一穿上，然后把剩余的鞋子一双双找好，猜猜，看看它们分别是谁的鞋子，最后，让宝宝把鞋子全部放到鞋架上。
玩得好吗
锻炼了宝宝的动手能力。
学会整理物品。给宝宝带来快乐，体验了成功的乐趣。
暖心小贴士
经营一个幸福的家庭，提供一个温馨安全的生长环境，是你可以给孩子的最好礼物。
15、钻被窝
请你准备
把宝宝的被子叠成小被窝。
一起玩吧
和宝宝一起打开被子，让宝宝钻进被窝，说儿歌：
先开一扇门
躺下把脚伸
小门关关紧
小脚不乱蹬
被窝暖又亲
玩的好吗
学习自己打开被子, 钻进被窝的方法。
知道盖好被子睡觉不着凉。
暖心小贴士
和宝宝分床睡除了要缓解宝宝依恋、恐惧的心理外，还要让宝宝学会照顾自己。
16、汽车加油站
请你准备
在家中设置一个饮水区，并准备一个宝宝喜欢的小水杯。
一起玩吧
先和宝宝一起玩开汽车的游戏：妈妈是大汽车，宝宝是小汽车，手握方向盘，在家中的各个房间发动、转弯、停车。宝宝该喝水时，和宝宝一起开到饮水区说：“汽车该加油啦！”，然后和宝宝一起用各自的水杯喝水，“油加满了，开车喽！”。有了这样一次游戏后，每次宝宝该喝水时，都可以说：“该加油啦！”。
玩的好吗
让宝宝养成爱喝白开水的好习惯。
暖心小贴士
宝宝要养成多喝白开水的习惯，不能贪喝冷饮。吃冷饮会让宝宝胃黏膜血管强烈收缩,胃酸,胃酶分泌锐减, 导致胃的消化、杀菌、免疫力下降。最健康的饮料是白开水。
最佳喝水时机：
(1)清晨起床后
(2)上午10点左右
(3)下午15:00--16:00
(4)晚上睡觉前半小时
17、开饭喽
请你准备
3个塑料瓶、3个小动物头饰、1把勺子、食物（豆子、花生、玉米等）若干。
一起玩吧
先和宝宝一起制作几个小动物宝宝吧，把塑料瓶的肚子上剪下一个弯弯的大嘴巴，再把动物头饰贴在瓶子上方，这样就变成了一个动物宝宝。动物宝宝好饿呀，我们一起来喂它吃饭吧。拿一把小勺子，一勺一勺把食物地舀进小动物的嘴巴里，要小心，不要让食物掉下来哦，让它们吃得饱饱的！
玩的好吗
练习了舀的技能。
培养了手眼协调能力。
暖心小贴士
塑料瓶可以是洗发水或矿泉水瓶，可以根据宝宝的动作水平，剪出大小不同的嘴巴。在宝宝舀的水平提高后，还可以让宝宝练习用筷子。还有就是在宝宝专心喂“小动物”的时候，妈妈就有时间做自己的事啦！
18、吃光光
请你准备
煮熟的饺子
一起玩吧
1、宝宝和妈妈比赛吃饭，不比谁吃得快，看谁把碗里的饺子吃光光。看谁吃完后，脸上、身上、桌上、手上最干净。
2、比赛开始，妈妈和宝宝一起吃，一次可以只吃两三个饺子。妈妈“故意”放慢吃饺子的速度，让宝宝有信心赢得比赛，但要很认真的吃掉碗里的饺子。
3、吃完后，妈妈和宝宝一起碗碰碗，看看谁的最干净。
玩的好吗
让宝宝养成吃饭干净的好习惯。
提高宝宝自己动手吃饭的能力。
暖心小贴士
除饺子外，还可以比赛吃米饭。在比赛把碗里的饭菜吃光光时，还可以和宝宝比桌子、地上不掉饭粒，来一个全光光！
19、嚼一嚼 咽一咽
请你准备：
洗干净的花生米.
一起玩吧
全家围坐在餐桌，爸爸吃一颗花生米说：“我的牙齿要跳舞了! 跳呀跳, 嚼一嚼,花生米变小了!”, 爸爸不停地咀嚼, 夸张的做出吞咽的动作, 然后张开嘴让宝宝看一看:”花生米到哪了?”大家一起拿一粒花生米放进嘴里,咀嚼, 吞咽.”我们一起来让牙齿跳舞吧!”张开嘴, 让我看看你的花生米变碎了吗?””花生米变碎了,要藏猫猫了,看看谁嘴里的花生米藏到肚子里了.说儿歌：嚼一嚼 咽一咽
小牙齿,真能干,
跳呀跳, 嚼呀嚼,
嚼的细又细,嚼的香又香.
花生嚼好了,快点咽一咽
玩的好吗
学习咀嚼吞咽的方法.养成吃饭要细嚼慢咽的好习惯。.
暖心小贴士
每次餐前可以和宝宝一起唱儿歌,可针对不同的菜做词语替换，如米饭嚼好了、青菜嚼好了等，激发宝宝积极咀嚼吞咽食物。
20、齐心协力吃橘子
请你准备
托盘内放两个橘子，遮眼布
一起玩吧
游戏开始，妈妈手持托盘坐在终点处，宝宝蒙上眼睛，在起点处原地转二圈，然后在爸爸的语言提醒下，去寻找妈妈及妈妈手中的橘子，继而剥橘子并喂妈妈吃橘子，最后和妈妈手拉手跑回起点和爸爸拥抱在一起。游戏中，妈妈一定要吃完所有的橘子才能和宝宝往回跑哦！???
玩得好吗
宝宝听指令，正确判断方向并运动。
训练宝宝剥的生活技能，提高小肌肉的灵活性。
体验游戏的快乐。
21、好玩的鸡蛋
请你准备
煮熟的鸡蛋两个。
一起玩吧
爸爸、妈妈、宝宝围桌子坐好，以剪子，包袱，锤游戏决定出谁先说，谁后说。（以爸爸，妈妈，宝宝顺序为例）
游戏开始，爸爸在桌子上一边滚鸡蛋一边说：爸爸滚，爸爸滚，爸爸滚完妈妈转；妈妈听到转后立即在桌子上转鸡蛋，一边转一边说：妈妈转，妈妈转，妈妈转完宝宝剥；宝宝听到剥后立刻剥鸡蛋，一边剥一边说：宝宝剥，宝宝剥，宝宝剥完爸爸剥；爸爸听到剥后马上剥鸡蛋，就这样转圈进行游戏。动词：转，剥，滚可以随意换着说，也可以增加其它动词。
玩得好吗
训练了宝宝剥鸡蛋的技能，提高了小肌肉的灵活性。
增强了宝宝生活技能及独立做事的能力。
体验到游戏的乐趣。
22、夹花生
请你准备
带壳花生一盘、筷子、小碗若干，爸爸、妈妈、宝宝、爷爷或奶奶（也可以邀请小伙伴）参加。
一起玩吧
请一位成员做裁判，然后把花生散落在桌上，每人一双筷子、一个小碗，三十秒钟的夹入碗中（手不能碰花生），看谁夹得多。还可分为两人或三人一组，三十秒钟时间到，每组成员花生数量相加，数量多的一组获胜。（可以用夹棉花球来减低夹的难度，随着宝宝技能的提高，可适度增加材料的难度如夹玉米、黄豆等）
玩得好吗
练习了怎样使用筷子，提高了小肌肉的灵活性。
体验了家庭游戏的快乐。
暖心小贴士
其乐融融的家庭游戏不只是让宝宝学习本领，更有意义的是为宝宝提供了一个温暖的家。对宝宝来说：温馨的家庭是其大脑发展最适合的地方，最佳的营养是安全感，最好的刺激是父母的陪伴。
23、小助手
请你准备
干净的抹布、不易摔坏的碗和盘子
一起玩吧
餐前妈妈对宝宝说：“宝宝，今天你来当妈妈的小助手好吗！”妈妈给宝宝一块儿干净的抹布：“宝宝把餐桌擦干净，把椅子摆摆好！”
请宝宝到厨房拿碗、盘子、筷子摆放在桌子上。宝宝最先认识自己的餐具，可以先将自己的摆好，再将爸爸妈妈用的餐具摆好。妈妈不要忘了给宝宝一个鼓励的拥抱：“宝宝真能干，你真是妈妈的好助手！”
玩的好吗
让宝宝做一些力所能及的事情。
暖心小贴士
去拿餐具之前要让宝宝先洗手。
24、清洁大行动
请你准备
儿童浴盆或大号的盆子、可以用水清洗的玩具。
一起玩吧
在天气不错的日子里，不妨把宝宝的浴盆注满温水，放到家里的平台上或院子里。再找一些塑料的积木、杯子、盒子、海绵等可以水洗的玩具，把它们统统放进浴盆里，然后，让宝宝坐进浴盆里，把他喜欢的小玩具来个大清洗，您还可以给宝宝一块海绵或小刷子，这样他会做的更带劲哦！
玩的好吗
带动宝宝喜欢劳动的积极性。
让宝宝成为爱干净的小朋友。
暖心小贴士
教育学家陈鹤琴先生说过:”凡是儿童自己能做的,应该让他们自己去做!儿童习惯养得不好,终身受其累.”
25、送玩具回家
请你准备
宝宝的玩具若干、玩具筐或玩具桶分类贴上标记。
一起玩吧
1、认识标记。妈妈让宝宝看看玩具筐上贴的标记---小汽车、积木、娃娃等，让宝宝说说哪些玩具放到汽车筐里，哪些玩具放到积木筐里……
2、比赛收玩具。宝宝和妈妈各自选一个玩具筐，按照上面的标记帮助玩具回家。妈妈可以稍稍慢一点，让宝宝获得胜利，获得成就感。
3、把收好的玩具放到特定的位置，告诉宝宝，下次玩的时候从哪拿出来再放回哪里去。
玩的好吗
宝宝学会了整理自己的物品。
暖心小贴士
还可以让宝宝整理自己的图书、衣服、鞋子、家里的物品等。
26、洗衣大分类
请你准备
要洗的衣服（或洗好的衣服）。
一起玩吧
在洗衣服之前，先教宝宝把衣服分分类吧。让他把衣服按白色、彩色、深色类别分开放好。不要担心，宝宝是能够区分开这几种类别的不同；而且会让他体验到妈妈做家务的精细与认真。
等衣服晾干从衣架上取下来后，让宝宝把爸爸的衣服挑出来放在一起，妈妈的放在一起，自己的放在一起。等叠好后，分别送到各自的衣柜里。
或许宝宝叠衣服的水平还达不到您的标准，不过，请尽可能让宝宝模仿您叠衣服的方法，可以先从叠小毛巾、小袜子学起，要相信宝宝哦。当宝宝感到自己也会做大人在做的事，他会很骄傲、很自豪呢！
玩的好吗
宝宝学到了整理能力和对颜色、大小、类型的辨识能力。
学习生活的基本技能。
27、叠叠乐
请你准备
被子，褥子，毛巾被，毛巾，上衣，裤子
一起玩吧
妈妈（爸爸）和宝宝一起玩儿。妈妈和宝宝一起把物品打乱放在床上，请宝宝数一数一共有几件？分别都是什么？
游戏开始，妈妈让宝宝扭过头，闭上眼（提醒宝宝要做个诚实的孩子），妈妈快速拿走一件藏起来后，请宝宝扭回头，睁开眼睛看一看少了什么？宝宝说对后，妈妈就把这件物品叠整齐收起来，作为对宝宝的奖励；若宝宝说错了游戏重新进行。然后，妈妈和宝宝交换，宝宝藏物品，妈妈猜，猜对后由宝宝叠衣物收起来。直至物品全叠整齐收好，游戏结束。
玩得好吗？
训练了宝宝多种叠的生活技能，提高了大小肌肉的灵活性。
培养了宝宝认真做事的好习惯。
体验了游戏的乐趣。
暖心小贴士：
美国哈佛大学的追踪调查发现：爱劳动的孩子比不爱劳动的孩子生活得更愉快、更有意义。
28、洋娃娃的小衣柜
请你准备
宝宝衣架、书柜。
一起玩吧
如果家中有大空间的书架,您可以在书架的最下层安装一根长杆,然后把洋娃娃的小衣服整齐地挂到衣柜里吧:在衣服的下面还可以摆上娃娃的小鞋子哦。(在宝宝刚出生时穿的小衣服,围嘴和小毛毯都可以留着哦:他们的大小正合适洋娃娃呢.)
玩的好吗
养成了整洁的良好习惯。
培养了宝宝审美和搭配的能力
暖心小贴士
劳动能让大脑得到充分的休息，5-6岁孩子集中注意力时间不长，通过参加家务劳动，可使大脑里氧气最充分，得到很好的休息。
29、整理小书包
请你准备
大书本，小书本，铅笔，橡皮，尺子，文具盒，书包
一起玩吧
先和宝宝一起讨论“书包里有什么”的话题，把要装的文具等放在桌子上。游戏开始，宝宝快速跑到桌子前，把桌子上的书本及文具有序装入书包（装入大书本，装入小书本，铅笔，橡皮，尺子装入文具盒，文具盒装入书包，拉好拉链），整理整齐，拉好拉链，背起书包，连续进行三次，以最快一次为记录保持，在以后的日子里，要激励宝宝寻找最快整理书包方法，不断的打破自己的记录。
玩得好吗
学会整理书包，提高生活自理意识和技能。
为入小学做好准备。
游戏中掌握技能，体验快乐，增强自信。
30、小伞花
请你准备
雨伞、欢快的音乐。
一起玩吧
家人人手一把雨伞，放入客厅中间，请宝宝数一数有几把雨伞，上面都有什么样的图案，你最喜欢哪一把雨伞上的图案，然后，让宝宝把雨伞围成一个圆形，大家围绕着圆形听音乐做动作，当听到打雷下雨的音乐时，每人快速拿一把雨伞撑开避雨，当听到雨停的音乐时，快速把雨伞合上，放到伞架上，先放好的获得奖励，最后放好的惩罚（脸上贴小纸条）。
玩得好吗
练习开伞与收伞，培养生活技能。
体验玩伞游戏的乐趣。
31、垃圾进房子
请你准备
小扫把一个、在家中的地面上贴一个彩色的像杂志大小的方框。
一起玩吧
告诉宝宝地上的□是垃圾的家，让宝宝用自己的小扫把把地上的垃圾扫到小方框里，再扫进簸箕，倒入垃圾桶内。
玩的好吗
学习正确扫地的方法。
暖心小贴士
宝宝学扫地时，往往会东一下、西一下不得章法。小方框的作用就是给宝宝一个定位。
32、太阳的味道
请你准备
选择天气晴朗，温度适中的日子，给宝宝戴上太阳帽，带上白开水一起晒太阳吧。
一起玩吧
在阳光下和宝宝一起伸伸手、伸伸脚晒一晒，看看伸出的手和脚在地上的影子，一起玩踩影子的游戏吧。
十五分钟后，和宝宝到没有太阳的地方，用鼻子闻闻手上、衣服上太阳的味道。一起说儿歌：
晒太阳
太阳不晒草不绿，
太阳不晒花不香，
太阳不晒果不熟，
太阳不晒苗不长。
被窝也要晒一晒，
太阳晒了暖洋洋。
身体也要晒一晒，
太阳晒了才健康。
玩的好吗
知道晒太阳对身体有好处,喜欢晒太阳。
体验晒太阳后温暖, 舒服的感觉。
暖心小贴士：
根据天气情况, 选择适宜的晒太阳时间和场地,时间不超过15分钟。
33、小花洗澡
请你准备：
抹布2块、水盆一个（内盛半盆水）。这个游戏可以在家里的种植园（小花园）里进行哦！
一起玩吧
请带着宝宝一起到看看家里的小盆栽是不是需要我们照顾一下，那就给它们浇浇水吧！可是有些植物的叶子上也会有一层尘土哦，快和宝宝拿一块抹布，洗净、拧干，擦一擦植物的叶子吧，记得擦的时候要轻轻地、慢慢地，否则它会疼的！擦完之后你会发现叶子变得闪闪发亮，变得更漂亮啦！
玩的好吗
学会了如何照顾环境。
培养了幼儿的手眼协调能力及专注力。
34、起床了
请你准备：
一张大纸。
一起玩吧
先和宝宝讨论设计一个宝宝能看懂的表格，上面标有时间（星期一、星期二等）、人物（爸爸、妈妈、宝宝等），共同讨论按时起床奖励办法，并将表格贴在家中的醒目位置。
在接下来的日子里，全家来一个按时起床比赛吧。每天早上，谁能按照预定的时间起床就在谁的相应表格里画上一个奖励的标志，也可根据宝宝的喜好盖上小印章、贴小贴花等。以此激发宝宝按时起床的兴趣，养成按时起床的习惯。
玩的好吗
养成了按时起床的好习惯。
35、好玩的一分钟
请你准备：
定时器或闹钟。
一起玩吧
先和宝宝一起玩定时器，让宝宝了解定时器或闹钟的用法，尝试定时一分钟，让宝宝感受一分钟的时长。接下来，可以和宝宝讨论一分钟能做什么事？然后定时一分钟，每人选择一件事（穿衣服、洗脸、收拾玩具、说儿歌等），试试看一分钟可以完成哪些事。哈哈，宝宝也许会很忙，让他的小手、小脚动起来吧！
玩的好吗
让宝宝感受时间的宝贵，养成做事不拖拉的好习惯。
暖心小贴士
父母要帮助宝宝树立时间观念，学会珍惜时间、管理时间，做时间的主人。
36、老狼老狼几点了
请你准备
老狼头饰、兔子或小羊头饰。
一起玩吧
爸爸扮演老狼，妈妈和孩子扮演小羊，老狼走在前面，小羊跟在后面。小羊边走边问：“老狼老狼几点了？”老狼回头恶狠狠地回答：“一点了”，小羊接着问：“老狼老狼几点了？” 老狼回头恶狠狠地回答：“两点了”，小羊继续问，直到老狼说：“八点了，天黑了”，小羊立即跑回自己的家，老狼追小羊。
玩的好吗
通过游戏让宝宝感受时间的变化。
体验全家一起游戏的乐趣。
37、成长瓶
请你准备：
一个透明的大口瓶子或盒子、彩色笔和彩纸
一起玩吧：
让宝宝玩一玩瓶子，在瓶身贴上自己喜欢的图画也可以把宝宝的照片贴在瓶子上。这时，原本普通的瓶子变身成了艺术品。哈哈，宝宝好棒哦。接下来，在妈妈的提醒下，宝宝把自己会做的事一件件画在彩纸上，数数有几张并把彩纸折叠放入瓶中，这就是宝宝的成长瓶！
玩的好吗？
激发强化宝宝的自主意识。
帮助宝宝养成良好的习惯。
暖心小贴士：
成长瓶游戏可分阶段进行，及时记录宝宝成长的轨迹，让宝宝在成长瓶的陪伴下，成为拥有独立灵魂，具有独立能力的人。
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